你的衣櫥里有很多關(guān)于你的東西,這不是什么新聞。
你的穿著可以告訴路人你的職業(yè)類(lèi)型,以及你的野心、情緒和消費(fèi)習(xí)慣?,F(xiàn)在它甚至推出了一種全新的心理學(xué)。
臨床心理學(xué)家Jennifer Baumgartner博士寫(xiě)了一本關(guān)于這一現(xiàn)象的書(shū),她稱(chēng)之為“著裝心理學(xué)”。在“你就是你所穿的:你的衣服揭示了你的什么”一書(shū)中,她不僅解釋了心理學(xué)如何決定我們的服裝選擇,而且解釋了如何克服你的服裝可能帶來(lái)的關(guān)鍵心理問(wèn)題在你的日常生活中,甚至在工作中。
鮑姆加特納博士說(shuō):“購(gòu)物和消費(fèi)行為通常來(lái)自于內(nèi)部動(dòng)機(jī),如情感、經(jīng)驗(yàn)和文化。”你看購(gòu)物或儲(chǔ)存行為,甚至把衣服放在一起,人們會(huì)認(rèn)為這是一種絨毛。但任何行為都有更深層次的根源。我看選擇的深層含義,就像我在治療中一樣?!?/span>
我們和她交談,想弄清楚為什么衣服會(huì)如此暴露(我們的個(gè)性),也就是說(shuō),它們傳遞了什么信息,你如何能用你的衣柜來(lái)改變別人對(duì)你的看法,甚至改變你對(duì)自己的看法。
今天在:福布斯女性我們?nèi)绾问褂靡路鳛檩o助。。。還有一件武器。鮑姆加特納說(shuō),美國(guó)人依賴服裝作為經(jīng)濟(jì)和社會(huì)指標(biāo),因?yàn)闆](méi)有種姓制度或貴族等官方等級(jí)標(biāo)志。
她解釋說(shuō):“當(dāng)你沒(méi)有一個(gè)特定的系統(tǒng)時(shí),人們就會(huì)想出自己的系統(tǒng)。這就是“幫助你找到適合自己的地方”。尤其是現(xiàn)在,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,隨著人們地位的喪失,保持自我意識(shí)變得更加重要。我們的衣服有助于把我們放在我們想去的地方?!?/span>
她舉了一個(gè)真實(shí)的家庭主婦電視劇為例:“看看她們關(guān)注金錢(qián)的方式。當(dāng)他們打架的時(shí)候,他們用標(biāo)志和設(shè)計(jì)師來(lái)互相貶低。他們把衣服和配飾都當(dāng)作一種工具來(lái)了解自己的位置,并以此作為對(duì)抗他人的武器?!?/span>
形象好壞的衣服
有人告訴過(guò)你,你可以根據(jù)一個(gè)人的鞋子來(lái)判斷他嗎?不幸的是,事情沒(méi)那么簡(jiǎn)單。
沒(méi)有一件作品或風(fēng)格能讓人看起來(lái)成功。Baumgartner博士建議,當(dāng)你試圖展現(xiàn)一個(gè)正面形象時(shí),應(yīng)該具備以下基本要素:黑色小禮服、西裝、高跟鞋?!庇辛私?jīng)典,歷史就為你做好了工作。它一直在持續(xù),所以你已經(jīng)知道它是有效的,”她說(shuō)。是什么讓經(jīng)典成為經(jīng)典?”它有多種功能,適合不同年齡段和體型。它之所以成為經(jīng)典,是因?yàn)闊o(wú)論你是誰(shuí),它都能發(fā)揮作用?!?/span>
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另一方面,沒(méi)有一件作品或風(fēng)格能讓人看起來(lái)不成功?!滨U姆加特納博士說(shuō):“任何看起來(lái)不花時(shí)間或不付出努力的事情都會(huì)遇到糟糕的情況。”最糟糕的衣服是那種試圖解開(kāi)、忽略或隱藏你在哪里或你是誰(shuí)的衣服,或者那種顯示你沒(méi)有注意你的身體/年齡/情況的衣服。。。任何妨礙你做好工作的衣服都會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤的信息。”
你的衣服對(duì)你說(shuō)了什么,不是關(guān)于你的
西北大學(xué)今年的一項(xiàng)研究調(diào)查了一個(gè)被稱(chēng)為“覆蓋認(rèn)知”的概念。研究人員在他們的報(bào)告中將其定義為“衣服對(duì)穿著者心理過(guò)程的系統(tǒng)影響”,這意味著你的衣服在對(duì)你說(shuō)什么,而不是對(duì)你說(shuō)什么。以及它們給你的感覺(jué)。
研究人員向參與者分發(fā)了標(biāo)準(zhǔn)的白色實(shí)驗(yàn)服,告訴一些人這是醫(yī)生的外套,另一些人說(shuō)這是畫(huà)家的工作服。所有的參與者都完成了同樣的任務(wù),但是那些穿著“醫(yī)生外套”的人更加小心和細(xì)心。他們的行為受到服裝的影響。
你也一樣。當(dāng)你的朋友把你從房子里拖出來(lái)告訴你,“穿好衣服!你會(huì)感覺(jué)好些的!”在你最后一次分手/面試失敗/糟糕的一天之后,她發(fā)現(xiàn)了一些事情?!滨U姆加特納博士解釋說(shuō):“當(dāng)你以某種方式著裝時(shí),它有助于改變你的內(nèi)在自我?!蔽覀兛吹?,當(dāng)我們做改頭換面,甚至演員說(shuō),穿上服裝有助于性格的表達(dá)。日常生活也是如此?!?/span>
被遮蔽的認(rèn)知為這樣一種觀點(diǎn)提供了科學(xué)的證明:你不應(yīng)該穿你感覺(jué)如何的衣服,而應(yīng)該穿你想穿的衣服。哪件衣服讓你感覺(jué)很有力量?性感嗎?掌控一切?有錢(qián)嗎?你選擇的衣服給你周?chē)娜耍步o你自己,傳遞了一個(gè)信息。
鮑姆加特納博士在《穿什么就是什么》一書(shū)中介紹了一些最常見(jiàn)的衣柜和感知問(wèn)題。你認(rèn)識(shí)你自己在下面的任何一個(gè)地方嗎?
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